EMDR
EMDR psikolojide geliştirilen yeni terapi yöntemleri arasında yer alır. İnsanların geçmişte yaşadıkları travmaların izleri onlar farkında olmasa dahi bugünkü yaşamlarında etkili olmaya devam eder. Geçmişte yaşanan olumsuz olaylar bugünkü yaşamınızda kurduğunuz ilişkilerde, iş ve sosyal hayatınızda başarısızlıklar yaşamanıza neden olabilir. İzmir EMDR terapi yöntemi ile geçmişte yaşadığınız travmaların olumsuz etkilerinden kurtulmanız mümkün oluyor.
Türkçesi “Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme” olan EMDR 1987 yılında geliştirilmiş bir terapi yöntemidir. Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bu terapi yöntemi ilk olarak travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde kullanılmıştır. Günümüzde ise pek çok psikolojik sorunun tedavisinde kullanılmaya devam ediliyor.
Psikolojik danışmanlık alarak bireyler psikolojik sorunlarını hızlı ve kalıcı olarak çözebilir. Bunun yanında psikolojik danışmanlık almak bütçelere maddi olarak önemli yükler getiriyor. Sosyal destek platformu olarak destek veren kurumumuz maddi güçlük yaşayan kişilerin de psikolojik danışmanlık alabilmesini sağlıyor. Online psikolog hizmeti veren kurumumuzun İzmir ve Ankara’da 4 farklı merkezi bulunuyor. Online hizmet veriyor olmamız ile farklı şehirlerde yaşayan kişilerin de profesyonel destek alabilmesi mümkün oluyor.
EMDR Nedir?
Psikolojik olarak yaşanan sorunların çözülmesinde bilimsel terapi yöntemlerinden yararlanılır. Dr. Shapiro tarafından geliştirilen EMDR terapi yöntemi kurumumuzun klinik psikologları tarafından başarıyla uygulanıyor. Bu terapi yöntemi her yaştan hastada başarıyla uygulanabiliyor. Bireyler yaşadıkları olumsuz sonuçları olan olayları beyinlerinde işlemeden izole şekilde saklar. Uygulanan terapi ile bu olaylar, duygu ve düşünceler izole olduğu bölgeden çıkartılır. Yeniden işlenir ve kişinin yaşadığı olumsuzluklardan kurtulması mümkün olur.
İzmir online psikolog hizmetimiz ile EMDR terapisini sizin için uygun olarak terapi programı ile almanız mümkün olur. Merkezimize ulaşım için trafikte zaman kaybı yaşamanıza gerek kalmaz. Aynı zamanda danışanların iş ve okul hayatları ile uyumlu terapi programları oluşturulabilir. EMDR terapileri ile sorunların hayata olumsuz etkileri ortadan kalkmakla kalmaz. Aynı zamanda temele inilerek tamamen sorun çözüme kavuşturulur. Bu şekilde geçmişte yaşanan travmaların danışanın yaşamında tekrar olumsuz etkileri olmasının önüne geçilir. Bu terapi yöntemi uygulanarak başarılı sonuçlar alınan sorunlar arasında şunlar yer alıyor:
Travma sonrası stres bozukluğu
Fobiler
Özgüven problemleri
Kaygı bozukluğu
Panik atak
Çocukluk çağında geçirilen travmalar
Aldatılma ile ortaya çıkan güven problemleri
Depresyon
Kayıp ve yas süreçleri
Kronik kaygı ve stres problemleri
EMDR Terapisi Nasıl Uygulanır?
EMDR terapisi sekiz aşama ve geçmiş, bugün, gelecek olarak üç yönlü olarak uygulanır. Her bir aşama dikkatle uygulanır. Terapide amaç geçmişte yaşanan anıların yeniden işlenerek duyarsızlaştırılmasıdır. Böylece geçmiş anıların bugünkü ve gelecekteki yaşama olumsuz etkileri olmasının önüne geçilir. Geçmiş anılar yeniden işlenir ve olumsuz duyguların yerine olumlu duygu ve düşüncelerin alması sağlanır.
Online terapist hizmetimiz ile terapilere evinizden katılmanız mümkün oluyor. Klinik psikolog ekibimiz uzun yıllara dayanan deneyimi ile terapileri başarı ile uygular. Ve olumlu sonuçlarını kısa sürede görmeniz mümkün olur. EMDR terapisi şu aşamalarla gerçekleştirilir:
Danışanın geçmişine yolculuk yapması ile onu rahatsız eden anıları belirlenir ve gelecek hedeflerine uygun olarak tedavi programı oluşturulur
Danışana EMDR terapisi hakkında bilgilendirme yapılır
Çift yönlü uyarım sağlanır ve geçmişte hissedilen olumsuz duyguların olumlu yönde dönüşüm sağlaması mümkün olur
Zihin anıyı tekrar işler ve olumsuz düşüncelerden, duygulardan kurtulur
Terapiler danışanın geçmişindeki bütün olumsuz anılar olumlu olarak değerlendirilene kadar işlenmeye devam eder
Terapilerin sonunda hasta ben güçsüzüm düşüncesinden kurtulur. Bunun yerine özgüven yükselir ve başarmaya olan inanç artar
EMDR Terapisi Hangi Durumlarda Etkili Olur?
Ankara EMDR terapisi kurumumuzda danışanın yaşadığı psikolojik sorunun çözümünde başarıyla uygulanır. Uygulanan terapi ile danışanın yaşadığı travma sonrası stres bozukluğu sorunu ortadan kalkar. Özgüven sorunları aşılır, danışan iş ve özel hayatında başarılı ilişkiler kurar. Uyku problemleri çözülür ve danışanın yaşam kalitesi yükselir. Geçmişteki olumsuz anıların gelecekte ortaya çıkacak olumsuz etkileri ortadan kaldırılır.
Ankara online psikolog hizmetimizden yararlanabilir ve modern terapi yöntemleri ile sorunlarınıza çözüm getirebilirsiniz. Kurumumuz ile iletişime geçebilir ve deneyimli klinik psikolog ekibimizin sunduğu kaliteli hizmetten yararlanabilirsiniz. Danışanlarımızın mahremiyetine önem veriyor ve onlarla ilgili bilgileri üçüncü kişilerle paylaşmıyoruz. Bilimsel gelişmeleri yakından takip ediyor ve hastalarımızın yararına kullanıyoruz.
