Depresyon Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Depresyon bireylerin hayatını olumsuz etkileyen ve yaşam kalitelerinin düşmesine neden olan psikolojik rahatsızlıklar arasındadır. Bireyin sürekli kendini üzgün, mutsuz, karamsar hissetmesi en sık görülen belirtileri arasında yer alır. Dış dünyaya ilgisizlik, iştah kaybı, umutsuzluk gibi belirtilerin iki haftadan uzun sürmesi halinde bireyin depresyonda olduğu düşünülmelidir. Online psikolojik danışmanlık hizmeti veren kurumumuzda depresyon tedavisi uzman psikologlarımız tarafından gerçekleştirilir.

Depresyon psikoterapi ile tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Bunun yanında tedavi edilmediği durumlarda derinleşerek kronik depresyon haline gelebilir. Tedavisi daha zor ve uzun süren bu depresyon türü tedavi edilmediğinde yıkıcı sonuçlar ortaya çıkabilir. Bireyin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyen bu rahatsızlığın tedavisi için profesyonel destek alınması gerekir. Kurumumuz online psikolog hizmeti ile depresyon tedavisini online olarak alabilmenizi sağlıyor.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Her insan hayatının bir döneminde üzücü ve onun kendini iyi hissetmemesine neden olan olaylar yaşayabilir. Herhangi bir nedenle bireyin kendini kısa bir süre üzgün, mutsuz hissetmesi normaldir. Bu durum depresyon olarak kabul edilmez. İzmir online psikolog hizmeti veren kurumumuz uzman psikologları depresyon teşhis ve tedavisini başarıyla gerçekleştiriyor. Her bireyde aynı olmamakla birlikte bilimsel olarak belirlenmiş depresyon belirtileri bulunuyor. Depresyon tanısının koyulabilmesi için danışanda aşağıda belirttiğimiz belirtilerin bulunması gerekir:

• Mutsuz ve üzgün hissetme
• Derin bir keder duygusunun hissedilmesi
• Karamsar düşüncelerin yoğun olarak hissedilmesi
• Her zaman keyif alınan günlük aktivitelere karşı ilginin kaybedilmesi ve yapılmak istenmemesi
• İştah kaybı ya da iştah da anormal bir artış
• Uyku düzeninin bozulması, uykuya dalamama, aniden uykudan uyanma
• Kendini değersiz hissetme
• Aşırı sinirli olma ve diğer insanlara karşı sabrın kaybedilerek ani tepkilerin gösterilmesi
• Konsantrasyon eksikliği ve işleri ağırdan alarak yapmaya başlamak
• Cinsel isteksizlik
• Hayatın anlamını sorgulamak ve sürekli yalnız kalmayı istemek
• Öz bakımın ihmal etmesi
• İntihar düşüncesi ya da kendine zarar verecek davranışlarda bulunmak

Depresyon Neden Olur?

Depresyonun ortaya çıkması için çeşitli nedenler olabilir. Bunun yanında bazı bireyler hiç neden yokken de depresyona girebilir. Nedeni ne olursa olsun depresyon tedavi edilmesi gereken psikolojik rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Gelişen teknoloji ile depresyon tedavisinin online olarak yapılan terapiler ile mümkün kılıyor. Kurumumuzun sunduğu online psikolog hizmetinden yararlanarak terapilere katılabilir ve depresyon tedavisi olabilirsiniz.

Aileden birinin kaybı, işten çıkma, ekonomik güçlükler, doğum yapma, boşanma, ihanet sorunları depresyonun ortaya çıkma nedenleri arasında yer alır. Uzun süredir yoğun stresli olmak, sağlık sorunları, alkol, madde bağımlılığı da depresyonun nedenleri arasındadır. Nedeni ne olursa olsun depresyon kendiliğinden geçmez. Depresyonda olan kişinin profesyonel destek alması gerekir.

Depresyon Tedavisi Nasıl Yapılır?

Depresyon tedavi edilebilir psikolojik rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Bunun yanında tedaviden olumlu sonuçlar alınması için erken teşhis önemlidir. Depresyon tedavi edilmediği sürece derinleşebilir ve tedavisi daha uzun sürebilir. Aynı zamanda kronikleşebilir ve birey bu duygu durum bozukluğu rahatsızlığını sık yaşamaya başlayabilir. Ankara online psikolog hizmetimizden yararlanarak depresyon tedavisini yaptırmak mümkün oluyor.

Depresyon tedavisinde psikoterapi önemli bir yer tutar. Online terapi ile depresyon tedavisi rahatça yapılabilir. Bunun yanında bazı danışanların antidepresan adı verilen ilaçlar kullanması gerekir. Danışanın rahatsızlığının boyutuna göre psikoterapi ve ilaç tedavisi bir arada uygulanabilir. Bu şekilde tedavi başarıyla gerçekleştirilir. Psikoterapi ile danışanın olumsuz düşüncelerinden kurtulması mümkün olur. Olumsuz düşüncelerin yerine olumlu düşünceler gelir. Aynı zamanda danışan duygularını kontrol etme becerisine sahip olur.